Het is weer volop winter! De meningen over de winter zijn altijd verdeeld, maar ik vind het over het algemeen wel een gezellige periode. Ik houd ook erg van kruidig, pittig en verwarmend eten, net wat je in de herfst en de winter goed kan gebruiken. We zijn nu weer in een periode waarin de […]
Acupressuur voor je longen
De acupressuurpunten in je lichaam kunnen zoveel goeds voor je doen, als je ze een paar keer per dag zou stimuleren. Eén daarvan is het laatste punt op de niermeridiaan, nier 27, ook wel “Bekoorlijk Herenhuis” genoemd. Dit is een heerlijk punt voor het verlichten van benauwdheid, bij (veel) […]
Je longen (je) leven
Niet helemaal waar, deze titel, want als andere organen niet goed functioneren belemmert dat je soms ook heel erg. Maar toch, als je ernstige longproblemen hebt (bijvoorbeeld chronische bronchitis of COPD), wordt wel pijnlijk duidelijk hoe belangrijk goed functionerende longen zijn voor je leven en het plezier daarin. We kunnen lang zonder voedsel, niet zo […]
Allergieën en een verstopte neus
In onze familie komt hooikoorts voor. Sommigen van ons hebben er in juni en juli erg veel last van, en andere familieleden juist in het voorjaar. Over hooikoorts en andere allergieën bestaan allerlei theorieën en er is ook al veel over bekend. Dat ga ik hier niet allemaal beschrijven. Het is vast ook niet de […]