Heb je het snel koud? Heb je vaak last van koude knieën en/of koude voeten?
Probeer dan een (wollen) rugwarmer en houd je buik en je onderrug lekker warm.
Ook als je snel last hebt van je blaas bij kou, is dit echt aan te raden.
Je kunt hem aandoen over je hemd en onder je trui, blouse o.i.d., en niemand die er wat van ziet.
Die van mij heb ik gekocht bij de dichtstbijzijnde thuiszorgwinkel.
Misschien ook een fijn en duurzaam Sinterklaascadeau?
(Nee, ik heb geen aandelen in rugwarmers, ik vind gewoon dat dit goed werkt.)